Недавно просмотренные:





Главная -> Скачать курсовые -> Физическая культура -> Влияние занятий акробатическим рок-н-роллом на уровень развития гибкости и координации движения среди юных спортсменов 9-11 лет

Влияние занятий акробатическим рок-н-роллом на уровень развития гибкости и координации движения среди юных спортсменов 9-11 лет

Содержание

Введение

Глава 1. Теоретический анализ литературных и методических материалов по важности координационных способностей и гибкости, возрастные особенности физического развития юных спортсменов 9-11 лет

1.1. Теоретический анализ литературных и методических материалов по важности координационных способностей и гибкости при занятиях акробатическим рок-н-роллом среди юных спортсменов

1.2. Возрастные особенности физического развития, двигательных возможностей, качеств, гибкости и координации движений при занятиях акробатическим рок-н-роллом юных спортсменов 9-11 лет

1.3. Гибкость и координация движений как важнейшие качества при занятиях акробатическим рок-н-роллом юных спортсменов 9-11 лет

Глава 2. Методика обучения и принципы построения занятий в группах на этапе начальной подготовки в акробатическом рок-н-ролле с элементами упражнений, направленных на развитие гибкости и координации движений юных спортсменов организация практического исследования

2.1. Методика обучения и принципы построения занятий в группах на этапе начальной подготовки в акробатическом рок-н-ролле с элементами упражнений, направленных на развитие гибкости и координации движений юных спортсменов

2.2. Организация практического исследования (характеристика методов исследования)

Глава 3. Практическое исследование влияния занятий акробатическим рок-н-роллом на уровень развития гибкости и координации движения среди юных спортсменов 9-11 лет

3.1. Оценка эффективности применяемых средств и методов занятий акробатическим рок-н-роллом, оказывающих влияние на уровень развития гибкости и координации движения среди юных спортсменов 9-11 лет

Заключение

Список литературы

Приложения

Выдержки из текста

В настоящее время характерными чертами современного спорта является значительное его омоложение и неуклонный рост и значимость спортивного достижения.

Основной проблемой, которую приходится решать тренерам, является вопрос методики обучения спортсменов и выбор тренировочных средств, способствующих повышению эффективности

Акцентируя внимание на исследовательской работе, на первый взгляд кажется, что современная наука не оставила нерешённых проблем, но в тоже время для практической деятельности, как бы совершенна она не осуществлялась, всегда будет характерно стремление добиться результата эффективней и с меньшей затратой сил и средств.

В связи с этим возникает проблемная ситуация, связанная с необходимостью создания новых методов, технологий, способов и приёмов обучения.

До некоторого момента потребности практики по созданию новых способов решения стоящих перед ней задач удовлетворяются за счёт уже имеющихся научных познаний, но в скором времени этих знаний становится недостаточно для решения проблемной ситуации и возникает потребность расширения не только теоретического потенциала, но и необходимость создания новой научной базы, выдвижения новых идей, концепций, научных теорий, методик, комплексов.

В свою очередь, непрерывный рост результатов требует поиска новых форм, средств, методов работы с юными спортсменами.

Целенаправленные и многолетние воспитание, подготовка спортсменов высокого класса – это сложнейший процесс, успех которого будет в будущем определяться целым рядом факторов, одним из таких факторов является развитие гибкости, а также выявление более эффективных способов, средств, методов, при помощи которых можно за минимальный промежуток времени достичь наивысшего результата. В связи с резким снижением за последние годы возраста начало занятий акробатическим рок-н –роллом уже в 8-9 лет юные спортсмены должны выполнять упражнения, отличающиеся друг от друга многими характеристиками, поэтому развитие гибкости приобретает важное значение и является одной и значимых задач учебно – тренировочного процесса.

Иногда на фоне приоритетного развития гибкости проявляются снижение двигательной подготовленности юных спортсменов. На сегодняшний день является актуальным выявлением взаимосвязи прироста отдельных качеств на фоне положительного переноса в развитии одного качества на другие.

Данная тема выбрана и проанализирована нами не случайно так как значимость способностей, таких как как: гибкость и координация движений являются принципиально важными в акробатическом рок-н-ролле, а именно без развития гибкости и без совершенствования координации движений невозможно не только достичь каких - либо результатов в спорте, но и вообще исключено для занимающихся оставаться в этой сфере спортивной деятельности или даже больше скажем - творчества.

Мы полагаем, что гибкость является основополагающим качеством для акробатического рок-н-ролла

Координация движения также является первоосновой, фундамента любой физической деятельности, связанной не только с акробатическим рок-н- роллом, но и вообще для общей жизнедеятельности человека. Необходимо также учитывать тот фактор, что индивидуальные особенности каждого ребёнка, предрасположенность и потенциальная способность абсолютно различны у всех юных спортсменов. Таким образом, необходима разработка индивидуального подхода в выборе способов и методов развития, таких необходимых качеств, таких как - гибкость и координация движения.

Однако, следует учитывать, что такое качество как гибкость является специфическим и содержит в себе направления воздействующего определённого диапазона, поэтому даже если мы будем применять традиционную методику – мы обязательно добьёмся результатов, чего нельзя сказать о координационных движениях, так как эта способность человека связано с общими закономерностями его внутреннего развития, изначально заложенного в его общей жизнедеятельности и подчиняется закономерностям, которые не зависят от внешнего физического воздействия.

Практическая значимость нашего исследования, таким образом, будет заключаться в том, что нам придётся поставить человеческий организм в условия нетрадиционные и нетипичные его повседневный физической деятельности, т.е. задача нас, как будущих тренеров разработать универсальный комплекс определённых упражнений специфической направленности, которые будут способны развить у занимающихся по определенной методике и координацию движения и гибкость, а также и поставить эти качества на принципиально новый уровень.

Предлагаемый нами универсальный комплекс упражнений, который тренер будет применять в своей деятельности должен быть направлен не только на совершенствование гибкости и координации движений, но и на поддержание и развитие основных физических качеств тренирующихся, а именно силу, быстроту, ловкость, пластичность, выносливость и другие способности.

Акробатический рок-н-ролл занимает одно из ведущих мест по массовости, зрелищности и доступности средств и методов тренировки. Этот вид спорта сравнительно молодой для нашей страны (официально признан в 1992 году). До настоящего времени в акробатическом рок-н-ролле отсутствуют учебные программы, не определены модельные характеристики двигательной подготовленности спортсменов.

При организации тренировочного процесса по акробатическому рок-н-роллу тренерам приходится руководствоваться личным опытом и интуицией. Для осуществления оценки выбранной методики тренировки на этапе начальной подготовки не только по результатам соревновательной деятельности, которые не всегда являются ведущими показателями на данном этапе подготовки, тренеру необходимы контрольные нормативы, в частности модельные характеристики двигательной подготовленности юных спортсменов по видам подготовки.

Анализ последних исследований и публикаций. В последние годы в сфере физической культуры и спортивной тренировки интенсивно внедряются различные модели, которые в количественном отношении формируются в виде модельных характеристик. Так в области физической культуры определены нормы тестирования двигательных способностей детского населения: европейская система тестирования двигательных способностей школьников (еврофит); международные тесты физической подготовленности детей и молодежи; комплексное тестирование двигательных способностей школьников различных стран; обязательные комплексные тесты оценки уровня физической подготовленности детей школьного возраста согласно программе «Основы здоровья и физическая культура» для общеобразовательных учебных заведений. В вышеперечисленных изданиях уровень двигательной подготовленности детей рассматривается с точки зрения гармоничного развития детского организма, взаимосвязи двигательной активности детей и их здоровья, в этих нормативных документах разработаны подробные количественные оценки развития двигательных качеств детей школьного возраста .

Литература

1. Абдель Насеер Мустафа. Совершенствование координационной структуры технических приёмов, выполняемых в безопорном положении у юных футболистов 10-12 лег: Автореф. дис. . канд.пед.наук. Киев., 1994.-22с.

2. Ажищенко А. А. Развитие координации движений у юных гимнастов на этапе отбора и начальной подготовки : Дис. . канд.пед.наук .-. Л., 1987 - 278с.

3. Амелин, А. В. Всё о рок-н-ролле / А. В. Амелин. Томск. Май, 2003. - 25 с.

4. Ашмарин Б.А., Теория и методика физического воспитания. - М.: Физкультура и спорт, 1990 . – 235с.

5. Бальсевич В. К. Проблемы физического воспитания младших школьников//Сов. педагогика 1983.-№8.-С.9-12.

6. Бернштейн П. А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности- М. : Медицина, 1966. – 349 с.

7. Берншгейн Н. А. О ловкости и её развитии М. : Физкультура и спорт , 1991.-288с.

8. Бернштейн П. А. О построении движения .- М. : медгиз., 1947 253с.

9. Бондаревский Н.Я. и др. Информативность тестов, используемых для характеристики подготовленности человека // Теория и практика физической культуры 1983.-№1 -С.23-26.

10. Бойченко Б.Ф. Возрастная динамика физических качеств и технко-тактического мастерства в связи с совершенствованием в системе отбора юных футболистов: Автореф. дие . канд. пед. паук. Киев 1986-22с

11. Бриеде А. А. Подвижные игры для 1-4 классов // Пособие для учителей физ. воспитания,-Л. : Учпедг из, 1961,- 176С.

12. Булкин В. А. Основные понятия и термины физической культуры и спорта : СПб ГАФК им. 11. Ф. Лесгафта., 1996.-48е.

13. Былеева Л. В., Короткой И. М., Яковлев В. Г. Подвижные игры :Учеб. пособие для ин-гов физической культуры,- 4-е изд., перераб, и доп.- М. : Физкультура и спорт, 1974 .- 208с.

14. Былеева Л.В. Подвижные игры : Учеб.пособие для ин-тов физической культуры,- 5-е изд., иерераб. и доп.- М. : Физкультура и спорт , 1982.

15. Ващилин П. П. Разработка и экспериментальное обоснование метода диагностики квалифицированных спортсменов на заключительном этане подготовки к ответственным соревнованиям: Автореф. дие. . канд. пед. наук Л -1978.- 26 с.

16. Волков Л. В. Система направленного развития физических способностей учащихся в разные возрастные периоды : Автореф. дис. .д-ра п.н- М„ 1986.-38с.

17. Волынко В. В., Лебедев В. М. Развитие координационных способностей в процессе подготовки юных футболистов : Метод, рек,- Минск, 1992 -39с.

18. Голомазов С. В., Зациорский В. М. Точности двигательных действий Учеб. пособие для студ. ин-тов физической культуры М.-1979.

19. Гогунов Е.H., Мартъенов Б.Н., Психология физического воспитания и спорта. - М.: Физкультура и спорт, 2000 г. - 264с.

20. Гужаловский А.А., Основы теории и методики физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1988 г. – 186 с.

21. Грантынь К. X., Пономарёв П. П., Янанис С. В. За совершенствование системы физическою воспитания учащихся общеобразовательных школ // Теория и практика физической культуры 1962.-№5.

22. Гужаловский А.Д. Нормативы и методические указания по оценке физической подготовленности школьников. Челябинск.- 1979. - 22с.

23. Гужаловский Д. А. Проблема критических периодов октогеизма и её значение для теории и практики физического воспитания // Очерки по теории физической культуры.-М,- Физкультура и спорт , 1984.-С.156.

24. Железняк Ю. Д., Петров П. К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заве¬дений. — М.: Издательский центр «Академия», 2002. — 264 с.

25. Жуков Е. К. Биомеханика физических упражнений М. : Физкультура и спорт, 1963 - 260с.

26. Журавин Н. Л. Особенности развития координации движений и силы у юных гимнастов 9-10 лет на начальном этапе обучения . Дис. . канд.пед.наук -Л., 1976,- 180 с.

27. Заморский В. М. и др. Основы спортивной метрологии.-М. : Физкультура и спорт, 1979 -149с.

28. Зациорский В. М. Физические качества спортсменов М. : Физкультура и спорт, 1970.- 58с.

29. Зациорский В. М. // Теория и методика физического воспитания . Т. 1 М. : Физкультура и спорт, 1976. – 202 с.

30. Зациорский В. М. Физические качества спортсмена М. : Физкультура и спорт , 1966,- 200с.

31. Зациорский В. М. Теория и методика физического воспитания . Учеб для ин-тов физической культуры : В 2-х т. // Под общей ред. Л. 11. Матвеева, А Д. Новикова 2-е изд.,испр. и доп. - М. : Физкультура и спорт, 1976.

32. Ивойлов А. В. Соревнования и тренировки спортсменов Минск ; Выс.шк .-1982 -144с

33. Иванков Ч.Т. Методические основы теории физической культуры и спорта. – М.:ИНСАН, 2005 г. -368с.

34. Ильин 1г. II. Возрастные изменения тонуса мышц рук // тр. ЛСГМИ -Л .,1961 . Т.64 С 1 19-123

35. Ильин Н. 11. Ловкость миф или реальность? // Теория и практика физической культуры -1982 - №3,- С.51-53.

36. Ильин В. Г1. Психофизиология физического воспитания. М : Просвещение, 1983 219с.

37. Ильин Н. 11. / В кн: Теория и методика физического воспитания. М., Просвещение , 1979, С 90,92.

38. Ильичев К). II. Формирование у подростков умения ориентироваться в условиях сложной двигательной деятельности (на материале о спортивных играх в футбол ) : Автореф, дис. . канд.пед.наук-М.,1964.

39. Кадыров Р. М. К вопросу о сущности навыков и умений // Актуальные вопросы физической подготовки летнего состава. ЕЙСК -1978.-С.77-82.8¡.Казаков II. II. Футбол : Учеб , для физ. ин-тов . М. : Физкультура и спорт , 1978,- 256с.

40. Комендантов Г. Л. Физиологические основы пространственной ориентации-Л. : Медицина, 1959 126с.

41. Коробков А. В. Методика оценки физической подготовленности спортсмена.- Физкультура и спорт, 1963.- 62с.

42. Коробков А. В., Чеснокова С. А. Атлас по нормальной физиологии,- М. : Высш. шк„ 1987- 351 с.

43. Методические рекомендации по подготовке футболистов разных возрастов.-Л., 1990.-39 с.

44. Карпеев А. Г. О направлениях исследования двигательных координационных способностей // Теоретические и методические аспекты определения спортивной одарённости. Омск., ОГИФК., 1989.-С. 19-21.

45. Кротов В. Я., Агеенко И. П., Цигаиков В. Ф. Основы воспитания координационных возможностей юных баскетболистов,- Мет.ук., Минск, 1991.- 44с.

46. Кофман П.К., Настольная книга учителя физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1998 . - 146с.

47. Кузьменко Г. А.. Психолого-педагогические условия подготовки юных спортсменов 9-12 лет Изд-во: Советский спорт, 2008. – 240 с.

48. Кызим П.Н. Акробатический рок-н-ролл: (Пособие/ Кызим П.Н., Алабин В.Г., Макурин Ю.К., Муллагильдина А.Я.): Гл. ред. П.Н. Кызима, А.Я. Муллагильдиной. -X.: Основа, 1999. - 136с.

49. Кудрявцев В Д. Исследование физических качеств мальчиков 11-14 лет и их прогностические значение для отбора в группы подготовки юных футболистов ; Автореф. дис. . канд.пед.наук-.М., 1978.-22с.

50. Лакин Г. Ф. Биометрия ;Учеб,- М. : Высш. шк„ 1980 292с.

51. Лаптев А. I I. Исследование психофизиологических функций юных футболистов // Особенности подготовки юных футболистов.- Волгоград, 1969 -С.118-121.

52. Лаптев A.П. Комплексное исследование психофизиологических функций у юных футболистов // Подготовка юных футболистов : Волгоград: Волгоградская правда, 1978 - с 18-22.

53. Ловицкая В. И. Обучение произвольному расслаблению мышц в процессе физической подготовки : Дис. . канд.пед.наук Л., 1958 - 234с.

54. Ломов A.A. О роли двигательного анализатора в физическом механизме регуляции некоторых вестибуло-вегетативных и вестибуло-соматических реакций. Автореф. дис. .,. кан.биол.наук. Пермь 1970 - 23с.

55. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. - М.: Физкультура и спорт, 1998 . - 204с.

56. Макарова И.В., Крылова Ю.Г. Педагог – психолог. Основы профессиональной деятельности. – Самара: Издательский Дом «Бакрах»-М, 2004. – 288 с.

57. Максименко A.M. Основы теории и методики физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1999 г. - 165с.

58. Матвеев Л.П., Теория и методика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1991 г. - 211с.

59. Матвеев Л. П. Теория и методика физического воспитания, Т.1: Общие основы теории и методики физического воспитания : М,- Физкультура и спорт -1976 - 268 с.

60. Меньшиков Н. К. К вопросу об изучении совершенствования координации движения у спортсменов : Тезисы и рефераты докладов к итог, конф ЛПИИФК., 1964.

61. Мейксон Г.Б., Физическое воспитание учащихся 5-7 классов. - М.: Физкультура и спорт, 1997 . - 235с.

62. Назаренко. М.: Теория и практика физической культуры, 2003. - 259 с.

63. Немов Р.С. Психология: Учеб. Для студентов высш. Пед. Учеб. Заведений: В 3 кн. Кн.2 Психология образования.-3-е изд.-М.: Гуманит. Изд. центра ВЛАДОС, 1998. – 608 с,

64. Новиков А.Д., Теория и методика физического воспитания. - М.: Физкультура и спорт, 1976 г. - 354с.

65. Панов В. А. Методика развития координационных способностей детей 7 лет на основе применения стандартных тренировочных программ. : Авго-реф.дие. . канд.пед.наук М., 1996.- 23с.

66. Платонов К. К. Краткий словарь системы психологических понятий.-М. : Высш. шк.,- 1981,- 63с.

67. Рабинович П. П., Лоос В. Г., Лавриненко Д.И Развитие гибкости и ловкости футболистов : Метод, рек. спец. упражнения .- Киев, 1990,- 107с.

68. Рахимов Ф.Н. Элементы характеристики нервной активности при вы-соконарпяженной мышечной деятельности,: Автореф. дис. . кан. биол. наук -Ташкент 1974 36с.

69. Рекутина П.В. Игровой и соревновательный методы обучения, их применение в формировании двигательных навыков и умений // Физкультура в школе 1988,-№1,- С.32-34.

70. Сабах Мухамед Мустафа Структура и динамика двигательных качеств футболистов на разных этапах совершенствования спортивного мастерства : Автореф. дис, . канд.пед.наук Киев., 1984 - 22с.

71. Семкина О. А. Сопряжённое развитие координационных способностей и обучение двигательным действиям младших школьников в процессе игровой деятельности : Автореф. дис. . канд.пед.наук , СПб.-1997.-с.22.

72. Сулейманов И.И. Общее физкультурное образование: Учебник. Том 1. Школьное физ¬культурное образование. Часть 3. – Омск: СибГАФК, 1999 . - 128с.

73. Стрелец В. Г. К вопросу о путях повышения стато-кинетической устойчивости человека // Научные основы физического воспитания и спорта : Сб.гр.-л., 1982,- С.82-85.

74. Суслов Ф.П., Теория и методика спорта. - М.: Физкультура и спорт, 1997 г. – 105с.

75. Суянгулова Л. А. Совершенствование координационных способностей рук у детей младшего школьною возраста : Автореф. дис. . канд.пед.наук / ОГИФТ -Омск, 1996.-19с.

76. Сысоев П. В. О некоторых путях подхода к повышению информативности упражнений для проверки физической подготовленности // Тез. докл. науч. конф. воен. ф-та при ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта -Л,, 1972 С. 14-16

77. Тушкова Е. С. Развитие и совершенствование ориентировки школьников младших классов на уроках физ. культуры с применением технических средств обучения : Автореф дис.канд.пед.паук Л., 1989,- 21с.

78. Фарфель В. С. Физиология спорта : Очерки М. : Физкультура и порт, 1960. - 384с.

79. Фарфель В. С. Управление движениями в спорте,- М. : Физкультура и спорт, 1975,- 208с.

80. Фарфель В. С. О развитии движений у детей школьною возраста, М.: Приор-издат, 1959. -120 с.

81. Филин В.П. Скоростно-силовая подготовка юных спортсменов. Под общ.ред. канд.пед.наук, мастера спорта СССР В.П.Филина. М.: Физкультура и спорт, 1968 -247с.

78. Филипович В. И., Туревский И. М. О принципах спортивной ориентации детей и подростков в связи с возрастной изменчивостью структуры двигательных способностей // Теория и практика физической культуры 1977,-№4,-с.39-43.

79. Харабуга Г. Д. Теория и методика физического воспитания : Учеб. для сред, физкульт. заведений / Под общ, ред. Харабуги Г. Д. -М. : Физкультура и спорт, 1974.- 320 с.

80. Харре Л., Учение о тренировке. - М.: Физкультура и спорт, 1971 г. - 107с.

Холодов Ж.К., Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.: Физкуль¬тура и спорт, 2000 г. - 348с.

О работе

Автор: . Показать все работы автора

17261

Цена: 1500 рублей.

Дисциплина: «Физическая культура, педагогика, методика преподавания физической культуры»

Тема: «Влияние занятий акробатическим рок-н-роллом на уровень развития гибкости и координации движения среди юных спортсменов 9-11 лет»

Тип: «Дипломная работа»

Объем: 100* страниц

Год: 2014

Скачать дипломную

Пароль на скачивание файла (получить пароль):

Укажите результаты вычисления:
5 + 9 =

Продажи полностью автоматические. Пароль выдается сразу после завершения процедуры покупки. Для получения пароля на дипломную «Влияние занятий акробатическим рок-н-роллом на уровень развития гибкости и координации движения среди юных спортсменов 9-11 лет» произведите оплату.
Внимание!!! В работах могут отсутствовать все или часть приложений.
Работы могут не соответствовать требованиям к оформлению какого-либо конкретного учебного заведения.
Для получения полноценной курсовой или реферата с вашими требованиями сделайте заказ новой работы.

По всем вопросам обращайтесь по почте procom@mail.ru.

Выберите удобный для Вас способ оплаты

Похожие работы:

 

Комментарии:

Текст сообщения:

Ваше имя:

Ваш e-mail:

Укажите результаты вычисления:

0 + 5 =

Влияние занятий акробатическим рок-н-роллом на уровень развития гибкости и координации движения среди юных спортсменов 9-11 лет - Дипломная работа
Number of Queries: 18, Parse Time: 0.38292789459229, 2016-02-26 06:38:33
www.webmoney.ru