SMSReferat.ru
 


Скачать курсовые
Искать курсовые
Заказать курсовые
Как оплатить?
Продать курсовые
Мои курсовые
Мои продажи
Последние продажи
Статьи


 

Skype Skype
150437198
procom@mail.ru

 








Главная -> Скачать курсовые -> Медицина, биология, анатомия -> Тесты по физкультуре

Тесты по физкультуре

А. 1.Экстренное торможение на лыжах: а) плугом; б) на параллельных лыжах; в) лечь на бок или сесть (падением).

2. Что такое гиподинамия: а) вид спорта;

6) малоподвижный образ жизни; в) акробатическое упражнение?

3. Определите на рисунке торможение "плугом":

4. Советский футболист. Герой Социалистического Труда, лучший вратарь всех времен: а) Филимонов; б) Яшин; в) Дасаев,

5. Футбольная команда - чемпион России 2000 г.: а) "Спартак" (Москва); б) "Локомотив" (Москва); в) "Торпедо" (Москва).

6. Самый распространенный лыжный ход:

а) попеременный четырехшажный; б) одновременный бесшажный; в) попеременный двухшажный.

7. Самый быстрый лыжный ход: а) одновременный бесшажный:

б) одновременный одношажный; в) одновременный двухшажный.

8. Основной ход в лыжной подготовке по школьной программе:

а) попеременный двухшажный; б) одновременный одношажный; в) одновременный двухшажный.

9. Самый быстрый способ плавания: а) кроль; б) брасс; в) баттерфляй (дельфин).

10. Наиболее эффективный способ прыжка в длину: а) "согнув ноги"; б) "прогнувшись";

в) "ножницы".

11. Определите на рисунке подъем "полуелочкой";

12. Что такое адаптация: а) приспособление организма к окружающей среде; б) один из видов болезни; в) прибор для определения силы рук?

13. Правильная осанка формируется: а) сама по себе; б) под влиянием физических упражнений; в) с помощью рационального питания.

14. Работа мышц благотворно действует:

а) только на сами мышцы;

б) на весь организм;

в) только на сердце.

15. При малоподвижном образе жизни: а) повышается работоспособность; б) замедляется процесс старения; в) развивается слабость сердечной мышцы,

16. Продолжительность солнечной ванны: а) не должна превышать 30-40 мин.; б) можно не ограничивать; в) должна быть не более 5 мин.

17. Первая олимпийская чемпионка СССР:

а) Нина Ромашкова (Пономарева); б) Любовь Козырева; в) Галина Зыбина.

18. Когда впервые спортсмены СССР приняли участие в зимних Олимпийских играх: а) 1952 г.;б) 1956 г.; в) 1960 г.?

19. Когда спортсмены нынешней России участвовали в составе объединенной команды СНГ и отдельной командой в летних Олимпийских играх:

а) 1988 и 1992 гг.; б) 1992 и 1996 гг,; в) 1984 и 1988гг.?

20. Когда спортсмены нынешней России участвовали в составе объединенной команды СНГ и отдельной командой в зимних Олимпийских играх: а) 1988 и 1992 гг, б) 1992 и 1994 гг.; в) 1994 и.№9&чу.?

Б. 1 .Начальная фаза прыжка в длину с разбега а)в разбег; б) полет и приземление; в) отталкивание.

2. Через какую скакалку легче учиться прыгать:

а) длинную; б) короткую; в) среднюю?

3. Кто, по мнению специалистов и любителей хоккея с шайбой, лучший вратарь советского хоккея: а) Третьяк; б) Полупанов; в) Макаров?

4. Способ плавания: а) бодибилдинг; б) гольф; в) баттерфляй.

5. Сколько надо спать младшему школьнику: а) 7-8 часов; б) 9-10 часов; в) 10-11 часов?

6. Назовите всемирно известного шахматиста, создателя русской шахматной школы: а) Ботвинник; б) Карпов; в) Чигорин.

7. В каком возрасте школьник может быть таким же ловким, как и взрослый: а) 10-13 лет; б) 13-15 лет; в) 15-17 лет?

8. Как называется вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой: а) армрестлинг; б) биатлон; в) бобслей?

9. Что такое фристайл: а) горнолыжное многоборье; б) скоростной спуск; в) прыжки с трамплина?

10. Страна, где появилась первая футбольная команда; а) Россия; б) Англия; в) Франция.

11. Какова продолжительность летних Олимпийских игр; а)10 дней; б)12 дней; в)15 дней?

12. Какова продолжительность зимних Олимпийских игр: а)8 дней; б)10 дней; в)12 дней?

13. Страна, где впервые начали играть в шахматы: а) Ливан; б) Индия; в) Греция.

14. Что означает слово "атлетика" в переводе с греческого: а) борьба; б) бег; в) метание?

15. На каких Олимпийских играх впервые выступали спортсмены всех пяти континентов: а) 1904 г.. 111 Игры, Сент-Луис; б) 1908 г., IV Игры, Лондон; в) 1912 г., V Игры, Стокгольм?

16. Девиз Олимпийских игр: а) "Олимпийцы - среди нас"; б) "Быстрее, выше, сильнее'"; в) "О спорт! Ты - мир!"

17. Что означает быть быстрым: а) быстро обучаться новым движениям; б) проявлять способность связок максимально растягиваться; в) совершать действия в минимальный отрезок времени?

18. В каком виде спорта главное - быстрота одиночного движения: а) борьба; б) баскетбол; в) бег?

19. В каком возрасте гибкость максимальна:

а) 10-13 лет; б) 15-16 лет; в) 18-20 лет?

20. Ловким считается тот, кто: а) совершает определенное действие в минимальный отрезок времени; б) быстро обучается новым движениям; в)проявляет гибкость позвоночного столба.

В. 1.Шлина дистанции марафонского бега: a) 32 км 192 м; б) 42 км 195 м; в) 40 км 192 м.

2. В каком виде спорта наиболее важна быстрота реакции: а) бокс; б) лыжные гонки; в) плавание?

3. В каком виде спорта больше проявляется ловкость: а) баскетбол; б) тяжелая атлетика; в)гребля?

4. В каком виде спорта больше проявляется гибкость: а) фехтование; б) волейбол; в) художественная гимнастика.

5. В каком виде спорта больше проявляется сила: а) лыжные гонки; б) атлетическая гимнастика: в) туризм?

6. 8 каком виде спорта больше проявляется выносливость; а) метание диска; б) прыжки в воду; в) марафонский бег?

7. Циклический вид спорта: а) фехтование; б) конькобежный спорт; в) гандбол.

8. Ациклический вид движения: а) ходьба; б) бег; в) метание.

9- В каком возрасте гибкость принято считать удовлетворительной: а) 7-9 лет; б) 10-13 лет; в) 15-16 лет?

10. Наибольшая подвижность в суставах наблюдается у детей в возрасте: а)7-10 лет;б)11-13 лет; в) 14-16 лет.

11. Предельно возможной гибкости можно достичь с помощью физических упражнений за: а) 2-3 месяца; б) 4-5 месяцев; в) 6-8 месяцев.

12. Измерение гибкости осуществляют при помощи: а) гониометра или линейки; б) динамометра; в) секундомера.

13. Для определения ловкости используют тест: а) 6-минутный бег; б) бег 30 м; в) челночный бег,

14. Для измерения быстроты используют тест: а) бег 30 м; б) 6-минутный бег; в) челночный бег.

15. Для определения силовых качеств используют тест: а) наклоны вперед из положения сидя;

б) прыжок в длину с места; в) подтягивание.

16. Для определения гибкости используют тест: а) прыжок в длину с места; б) челночный бег; в) наклоны вперед из положения сидя.

17. Для определения выносливости используют тест: а) бег 30 м; б) 6-минутный бег; в) челночный бег З х 10 м.

18. Обучение передвижению на лыжах начинают с: а) ступающего и скользящего шага; б) поворота на месте и в движении; в) подъема и спуска с горки.

19. Ходьба представляет собой движение; а) циклическое; б) ациклическое; в) обычное.

20. Назовите начальный этап закаливания водой: а) обтирание; б) обливание; в) плавание.

Г. 1. Начальный этап обучения в лазаний по гимнастической стенке: а) лазание приставными шагами; б) лазание одноименным способом; в) лазание разноименным способом,

2. Основной вид движения: а) лазание; б) прыжки; в) плавание.

3. Прикладной вид движения: а) бег; б) метание; в) передвижение на лыжах.

4. Самый удобный способ подъема наискось по склону на лыжах: а) "елочка"; б) "лесенка"; в) "полуелочка".

5. Лучший способ подъема на крутой склон на лыжах: а) "елочка"; б) "лесенка"; в) "полуелочка".

6. Наиболее удобная, устойчивая стойка лыжника при спуске: а) основная; б) высокая; в) низкая.

7. Самый простой способ торможения: а) на параллельных лыжах; б) "плугом"; в) "полуплугом" (упором).

8. Основным способом передвижения на лыжах является: а) скольжение; б) торможение; в)поворот.

9. Основой лыжных ходов является: а) ступающий шаг; б) переступание на лыжах; в) скользящий шаг.

10. В лыжной подготовке применяют попеременный: а) бесшажный ход; б) одношажный ход; в) двухшажный ход.

11. При передвижении на лыжах применяют одновременный: а) двухшажный ход; б) трехшажный ход; в) четырехшажный ход.

12. При обгоне лыжника подают сигнал: а) свистком; б) голосом; в) касанием лыжной палкой.

13. Физкультминутки продолжаются в течение: а) 1-2 мин.; б) 3-4 мин.; в) 5-6 мин,

14. Длительность физкультпаузы: а) 1-2 мин.; б) 5-6 мин.; в) 8-10 мин.

15. Полезнее спать на: а) боку; б) спине; в) животе.

16. Перед сном есть нужно за; а) 30 мин.; б) 1 час; в)2 часа.

17. Большое прикладное значение имеет способ плавания: а) на боку; б) на спине; в) на груди.

18. Исходным положением для метания является: а) разбег; 6) окрестный шаг; в) выпад.

19. Подготовительной формой для метания является: а) бросание; б) разбег; в) окрестный шаг.

20. В начале обучения прыжкам обращают особое внимание на: а) разбег; б) толчок; в) приземление.

Д. 1.Измерить длину тела можно с помощью: а)секундомера; б) ростомера; в) динамометра.

2. Главная опора человека при движениях: а) мышцы; б) внутренние органы; в) скелет.

3. Вид спорта, известный как "королева спорта": а) легкая атлетика; б) стрельба из лука;

в) художественная гимнастика.

4. В какой профессии больше проявляется физическое качество "ловкость": а) инженер; б) бухгалтер, в) кондитер?

5. Вид спорта, где больше проявляется дыхательная функция; а) плавание; б) фехтование; в) дартс.

6. Вид спорта, где больше проявляется гибкость: а) хоккей; б) баскетбол; в) фигурное катание,

7. Где нельзя измерить пульс: а) в области шеи; б) на запястье; в) около пупка.

8. Определите нормальную форму отпечатка стопы:

9. Где больше проявляется физическое качество "сила": а) лазание по канату; б) бег на короткие дистанции; в) синхронное плавание?

10. Что относится к основным показателям физического развития: а) жизненная емкость легких, рост и вес; б) рациональное питание и сон; в) частота сердечных сокращений (ЧСС)?

11. Количество упражнений в комплексе утренней гигиенической гимнастики: а) 1-3; б) 6-8; в)10-15.

12. Отличительные внешние признаки утомления организма человека: а) одышка, потливость; б) повышенный пульс; в) головная боль.

13. Что такое закаливание: а) переохлаждение или перегрев организма; б) повышение устойчивости организма к неблагоприятным внешним воздействиям; в) выполнение утренней гигиенической гимнастики?

14. Чему способствует утренняя гигиеническая гимнастика: а) переходу организма от пассивного состояния к активной деятельности; б) повышению аппетита; в) снижению росто-весовых показателей?

15. Что не включают в утреннюю гигиеническую гимнастику: а) ходьбу; б) наклоны; в) бег на длинную дистанцию?

16. Кто является автором книги "Вратарь республики": а) В.Маяковский; б) М.Пришвин; в) Л.Кассиль?

17. Какой вид спорта позволяет эффективнее развивать быстроту реакции: а) баскетбол; б) шахматы; в) парашютный спорт:

18. Страна - чемпион мира по футболу 1998 г.: а) Бразилия; б) Франция; в) Италия.

19. Девятикратный чемпион мира по греко-римской борьбе: а) А.Карелин; б) А.Дьяченко; в) Р.Зинчук.

20. Первый советский чемпион мира по тяжелой атлетике; а) А.Писаренко; б) Г.Новак; в) А.Воронин.

Похожие работы:

250 рублей

Контрольная работа «Контрольная по физкультуре»
150 рублей

Шпаргалка таблицы и тесты «История России»
250 рублей

Контрольная работа «Контрольная по физкультуре»
350 рублей

Курсовая работа «Наличные деньги в обращении»
200 рублей

Реферат «Тесты в обучении их достоинства и недостатки»
300 рублей

Курсовая работа «Природа интеллектуальных способностей человека»
400 рублей

Курсовая работа «Аудитoрские доказательства источники их получения и порядок документирования»
300 рублей

Ответы на билеты «Ответы на билеты по физкультуре»
200 рублей

Контрольная работа «Рациональность как норма поведения (+ответы на тесты)»
100 рублей

Твoрческая рабoта «Основные направления, методы и виды психотерапии»
600 рублей

Дипломная работа «Система показателей деятельности коммерческих банков»
150 рублей

Реферат «Групповые упражнения»
150 рублей

Реферат «Почему нужно заниматься аэробикой»
200 рублей

Отчет по практике по социальной работе «Дневник-отчет по практике в дошкольном обоазовательном учреждении»
300 рублей

Контрольная работа «Основы менеджмента (НГУЭУ, 8 вариант)»
250 рублей

Контрольная работа «Планирование на предприятии»
250 рублей

Контрольная работа «Налоги и налогообложение»
400 рублей

Курсовая работа по статистике «Статистика окружающей среды»
250 рублей

Отчет по практике «Диагностика психологической готовности ребенка к школе»
150 рублей

Контрольная работа по бухгалтерскому учету и отчетности «Риск системы контроля»
350 рублей

Отчет по практике «Преподавание психологических дисциплин»
350 рублей

Отчет по практике «Диагностика психологической готовности ребенка к школе»
300 рублей

Отчет по практике «Преподавание психологических дисциплин в учебных заведениях (на примере Филоновской СОШ)»
100 рублей

Контрольная работа «Структура рынка ценных бумаг и его функции»
300 рублей

Отчет по практике «Особенности преподавания психологических дисциплин в разных учебных заведениях (на примере Бударинской средней общеобразовательной школы)»
400 рублей

Ответы на вопросы «Физкультура»
150 рублей

Контрольная работа «Понятие, структура и типология политической системы общества»
200 рублей

Контрольная работа «Юридическая психология (вариант 1)»
250 рублей

Отчет по практике «Отчет по педагогической практике»
100 рублей

Реферат «Понятие и структура капитала»

 

Комментарии:

17 мая 2011 07:06:10

ну пипец.тут ещё и деньги надо платить!!

Люблю своего мышонка

19 мая 2010 01:49:28

этот тест мне помог)))) спасибки

снежана

Текст сообщения:

Ваше имя:

Ваш e-mail:

Тесты по физкультуре
Number of Queries: 99, Parse Time: 0.093504905700684, 2014-03-23 21:18:41
Скачать курсовые Искать курсовые Заказать курсовые Как оплатить? Продать курсовые Мои курсовые Мои продажи Последние продажи Статьи
www.webmoney.ru